Les maux de la grossesse

Les maux de la grossesse Les maux de la grossesse

GROSSESSE

Tout au long de votre grossesse, votre médecin, ou l’équipe médicale que vous avez choisie, vous informeront des principales étapes de la grossesse : inscription à la maternité de votre choix, examens à réaliser, échographies des 1er, 2e et 3 trimestres de grossesse, consultations médicales et préparation à l’accouchement.

Les maux de la grossesse ou les troubles auxquels il faut vous attendre

  • Le 1er trimestre de grossesse est marqué par l’apparition de troubles digestifs : nausées, vomissements, brûlures d’estomac, soulagés en partie par des médicaments ; ils diminuent, dans la majorité des cas, lors du 2e trimestre.
    • Fractionnez vos repas
    • Evitez les aliments gras, les plats épicés, les boissons gazeuses.
  • La constipation est plus fréquente dans les deux derniers trimestres de grossesse.
    Attention aux laxatifs en prise prolongée, favorisez dans votre alimentation les légumes verts, les fruits et aliments riches en fibres.
  • Les modifications cutanées :
    • les vergetures sont liées à la distension des fibres élastiques de la peau et sont favorisées par la prise de poids.
      Appliquez régulièrement des crèmes adaptées ou de l’huile d’amande douce.

       

    • le « masque de grossesse » apparaît sur le visage et est souvent accentué par le soleil, la « ligne de grossesse » est médiane sur l’abdomen, de part et d’autre de l’ombilic, et peut mettre plusieurs mois à disparaître après l’accouchement.
  • Les troubles dentaires :
    Gencives plus colorées pouvant saigner au contact, caries dentaires, peuvent faire l’objet de soins appropriés auprès de votre dentiste.
    Soignez votre hygiène bucco-dentaire, utilisez une brosse à dents souple, faites des bains de bouche réguliers.
  • Les infections :
    Elles sont liées à l'état d'immuno-suppression de la grossesse.

    La femme enceinte est plus sujette pendant la grossesse aux infections, notamment de type mycosique (« champignons ») ou cystites.

    Ces infections banales sont le plus souvent sans gravité. Elles doivent néanmoins faire l'objet de toute l'attention de votre médecin qui, le cas échéant, fera faire des examens de laboratoire et des traitements adaptés.
  • Les crampes ou fourmillements des extrémités peuvent être liés à un manque de magnésium.
  • Les douleurs ostéo-ligamentaires à l’aine ou au pubis sont fréquentes dans le dernier trimestre de grossesse, et liées à l’augmentation de volume utérin.
  • Les dorsalgies, allant quelquefois jusqu’à des sciatalgies, peuvent faire l’objet de soins en kinésithérapie.
  • Les troubles veineux sont fréquents dans le 3e trimestre de grossesse.
    • Les hémorroïdes peuvent nécessiter des traitements locaux ou par voie orale,  et disparaissent souvent dans les mois qui suivent l’accouchement.
    • Les varices ou varicosités sont dues à une fragilité veineuse, augmentée en cours de grossesse.
      Portez des bas de contention, dormez les jambes surélevées, évitez les sources de chaleur.
    • Les œdèmes des membres inférieurs sont un phénomène fréquent, sans aucune conséquence lorsqu’ils sont isolés et ne s’accompagnent pas d’hypertension artérielle ou de présence de protéines dans les urines.

Les informations fournies sur ce site sont destinées à améliorer, non à remplacer, la relation directe entre le patient et le professionnel de santé.